QuaranTRAINING mit Angelika Feistl

Retten wir die BIKINI FIGUR für 2020 und 2021

Lust auf ein bisschen Bewegung zu Hause, speziell jetzt während der besonderen Quarantäne-Corona-Zeit?
Stärkt das Immunsystem und hilft bereits verzehrte Hamsterkäufe wieder abzubauen! Dann seid ihr herzlich eingeladen mit Angelika Feistl ⚽️QuaranTRAINING🌸 Gymnastik zu machen.

Hier geht es direkt zu ihrem YouTube-Channel:

Es sind sehr einfache Übungen, die jeder mitmachen kann.

„Am Anfang war es noch eher unkoordiniert. Ich verbessere das aber täglich. Und wenn ich hier wieder raus darf, werden wir alle Vollprofis sein…..“

Angelika berichtet selbst

Gerne könnt ihr euch unter den Videos in den Kommentaren auch spezielle Übungen wünschen. Grundsätzlich gibt es 3 Möglichkeiten, sich die Videos anzusehen:

  • Gar nicht – großer Fehler! 😁
  • Auf dem Sofa liegend – besser, als gar nicht
  • Mitmachen – cool!😎

Und wenn es mal zwischendurch zu viel wird….

… empfehlen wir den LIGNANO-POCKET-GUIDE um auf den nächsten Lignano-Aufenthalt perfekt vorbereitet zu sein oder einfach die Sehnsucht zu stillen ❤️


Unter jedem Video in der Beschreibung findet Ihr die -Playlist, die verwendet wurde.
Gerne können eigene Motivations-Lieder verwendet werden. Dies ist KEINE Partnerschaft mit 

Wenn auch die Videos gefallen, gerne Angelika ein Like hinterlassen und diesen Artikel teilen. DANKE!

Viel Spaß und Freude beim Mitmachen! ❤️

Fragen und Antworten zum Sommer 2020 am Strand von Lignano Sabbiadoro

Das Strandmanagement der Lignano Sabbiadoro Gestioni Spa hat auf einer Info-Seite zu einigen Fragen betreffend des Strandes in der Saison 2020 geantwortet. Das sind unter anderem folgende Punkte:

  • Wann öffnet der Strand?
  • Welche Sicherheitsmaßnahmen werden ergriffen?
  • Ist es wahr, dass es Plexiglas-Abteile geben wird?
  • Gibt es freie Strände?

Hier geht es zu den Informationen:

Wir empfehlen den LIGNANO-POCKET-GUIDE. Der optimale Ratgeber für Ihren Urlaub in Lignano oder in dieser Zeit besonders um Lignano auch aus der Ferne genießen zu können. In Deutsch, Italienisch, und Englisch erhältlich:

Der LIGNANO POCKET-GUIDE

Mit viel Herz und Freude wurde an der Familie des LIGNANO POCKET-GUIDE gearbeitet. Der Reiseführer von Ruth Frei-Javurek und Christoph Winter ist in den Sprachen DEUTSCH, ITALIENISCH und ENGLISCH als Buch und eBook verfügbar.

Kosten und Versand

Alle Varianten können direkt beim Verlag, hier über unseren Webshop, bei Amazon oder in jeder Buchhandlung bestellt werden. Der Preis ist EUR 23,50. Für Amazon Prime Kunden entstehen keine Versandkosten, abhängig von den Prime-Lieferbedingungen, sonst zu minimalem Versand.

ISBN

  • 978-3-99093-488-3 | Deutsch
  • 978-3-99093-883-6 | Italienisch
  • 978-3-99093-824-9 | Englisch

Bestellung

Beschreibung des Inhalts

Bereits Ernest Hemingway hat Lignano als das „Florida Italiens“ bezeichnet. Der äußerst gepflegte und bekannte Ort an der oberen Adria bietet ein Programm für alle Menschen. Die Autoren führen Sie durch den Ort, zeigen die bekannten Sehenswürdigkeiten und sämtliche versteckten Plätze.

Lignano ist weit aus mehr als Badeurlaub am Strand. Die Zeit außerhalb der Saison wird genauso beleuchtet wie die Hauptsaison. Es wird Ihnen ein Vorschlag präsentiert, dies angepasst an die geplante Verweildauer, damit Ihr Urlaub in Lignano zum Highlight wird. Sämtliche Angebote und das gesamte Freizeitprogramm wird beleuchtet.

Der Guide wurde für alle Zielgruppen entwickelt, Familien, Kinder, Personen mit Hund, Radfahrer, alle verfügbaren Sportarten, uvm…… wird beleuchtet. Alle sollen auf ihre Kosten kommen.

Dies speziell auch angepasst an die aktuelle Zeit. Fragen wie „Wo mache ich das perfekte Selfie?“ oder „Welche Hashtags und Links muss ich auf Instagram verwenden, damit ich möglichst viele Personen erreiche?“ werden beantwortet.

Personen die seit Generationen ihren Urlaub in Lignano verbringen finden vielleicht einige Tipps und Plätze, die selbst sie noch nicht kannten oder passende Angebote neben dem Urlaub am Strand. Jenen Menschen, die Lignano das erste Mal erkunden, wünschen wir, dass auch sie Lignano lieben lernen und Freude am Ort haben, wie die Autoren dies selbst haben und an die Leser in diesem Guide vermitteln möchten.

Links

Faro
Faro Rosso

Neue Website www.lignano-journal.com ist online

Die neue Website des Lignano Journal ist seit ein paar Tagen online. Folgende Punkte möchten wir gerne als Besonderheit anführen:

  • Ganz zu Beginn auf der Seite bieten wir die Möglichkeit diese in den Sprachen Deutsch, Englisch und Italienisch anzuzeigen. Es wird LIVE über Google Translator übersetzt.
  • Wir werden unserer Funktion als Berichterstattung gezielt nachkommen und diese Beiträge künftig auch auf der Website schalten. Ein entsprechender Link wird auf Facebook gepostet.
  • Es wird Berichte und Informationen zu aktuellen Ereignissen bzw. Infos und Details zu Veranstaltungen geben sowie Beiträge über die Geschichte von Lignano. Es kann gerne jeder etwas dazu beitragen, eigene passende Bilder und Texte an uns senden, wir publizieren diese gerne unter Erwähnung des Urhebers auf all unseren Kanälen.

Wir empfehlen den LIGNANO POCKET-GUIDE
derzeit in Deutsch, demnächst in Englisch und Italienisch erhältlich

Weitere Highlights unserer Website:

  • Wir verlinken LIVE auf die Webcams von www.lignanosabbiadoro.com
  • Auf der Website sind der Facebook- und Instagram-Feed LIVE integriert. Die letzten Beiträge bzw. Bilder werden in Echtzeit eingebunden.
  • Ein eigener Shop-Bereich mit unseren Büchern und Fanprodukten sowie von ausgewählten Parnern ist vorhanden.
  • Auf der Startseite wird alles Nützliche zusammengefasst dargestellt.
  • Die Website ist für alle Endgeräte, spezielle für Smartphones, optimiert.
  • Folgt uns gerne auf Instagram auf @lignanojournal und postet Bilder mit dem Hashtag #lignanojournal
    Die besten Bilder erscheinen in unserer Galerie, in Stories teilen wir gerne all eure Beiträge. Einen entsprechenden Beitrag mit einer schönen Galerie werden wir demnächst hier auch schalten.
  • Die Funktionen und das Angebot der Homepage werden laufend erweitert. Wir möchten als zentrale Drehscheibe mit einem alternativen und objektiven Angebot für alle da sein.

Wir wünschen euch viel Freude mit unserer Homepage, den Produkten, unseren Beiträgen sowie dem Gesamtangebot von www.lignano-journal.com

Geschichte der Terrazza a Mare

1904 wurde die erste Terrazza Mare in Lignano eröffnet. Das Projekt wurde von dem venezianischen Architekten Vendrasco entworfen. Sie ermöglichte den Menschen auf dem Wasser zu spazieren, was zur damaligen Zeit eine absolute Neuheit war. Im großen Krieg wurde die Terrazza von den Österreichern völlig zerstört.

1924 wurde dann eine neue Terrazza Mare errichtet. Sie wurde von Provino Valle entworfen.

Sie war sehr elegant und passte perfekt in die Zeit der 1920er Jahre.

1969 wurde Sie abgerissen, weil Sie nicht mehr dem Image eines modernen Badeortes entsprach.

1972 wurde dann schließlich die gegenwärtige Terrazza Mare eröffnet.

Sie wurde vom berühmten Architekt Aldo Bernardis, der viele weitere Gebäude in Lignano realisierte, entworfen.

Dank Ihrer modernen und futuristischen Form wurde sie mit Auszeichnungen überhäuft und diente als Vorlage späterer Meeresterrassen weltweit.

Auf Ihr befinden sich Geschäfte, ein Restaurant und ein kleiner Leuchtturm am Ende des Laufsteges. Sie ist eines der Wahrzeichen von Lignano und stellt ein Alleinstellungsmerkmal von Lignano dar, da es keine vergleichbare Meeresterrasse an der oberen Adria gibt.

Text & aktuelle Bilder: Konrad Speed
historische Fotos: Foto Cine Club Lignano

Wir empfehlen den LIGNANO POCKET-GUIDE für weitere Infos und eine Tour durch den Ort.